J+25 : La fin du premier mois est proche !

Depuis quelques jours je mange déjà mieux et mes repas sont enfin variés. J'ai également reçu mon multicuiseur ce qui m'a permis d'y faire mijoter quelques petites choses telles que du quinoa ou encore des pommes de terre à la vapeur. Je revois mon chirurgien dans une dizaine de jour afin de faire avec lui le bilan du mois écoulé. J'espère que ma perte de poids actuelle sera satisfaisante pour lui. 

J+16 : Quelle joie d'avoir pu manger un œuf sur le plat ce midi !

J'appréhendais un peu au début et j'ai hésité de longues minutes en ouvrant le frigo, mais finalement c'est très bien passé ! Cela fait un bien fou de commencer à varier son alimentation et j'ai même envie de vous dire qu'il était temps ! Oui, j'ai de la volonté, et je suis content de voir les kilos descendre, mais qu'est-ce que c'est plaisant d'avoir de nouvelles sensations en bouche ! Ce midi ça a donc été un œuf sur le plat et un carré de Kiri, juste ce qu'il faut pour mon bébé estomac.

J+15 : Poids perdu depuis l'opération : 13,4 kilos !

Aujourd'hui j'ai décidé de me faire plaisir ! J'avais en tête depuis plusieurs mois déjà de m'acheter un multicuiseur. Bon, je ne vous cache pas que j'aurais adoré pouvoir m'offrir un Cookeo de chez Moulinex mais les premiers prix restent trop élevés. C'est donc sans aucun regret que je me suis tourné vers Philips et j'ai trouvé un véritable petit bijou. Après avoir lu différentes critiques, visionné différentes vidéos de démonstration, j'ai décidé de commander le multicuiseur HD3037/03 et comme un signe du destin, 50€ ont étés déduits de ma commande, celui-ci me revient donc à 69€ au lieu de 119€ ! Il propose 12 programmes, notamment pour la cuisson du riz, des plats en sauce, la cuisson des aliments à la vapeur, et j'en passe ! J'ai maintenant hâte de le recevoir, de me familiariser avec ses fonctions et surtout de pouvoir en profiter lorsque je serais en mesure de pouvoir manger autre chose que de la soupe ou de la purée liquide !

J+13 : J'ai l'impression d'être un enfant qui redécouvre les saveurs et qui teste quels aliments et quelles boissons il aime. Ce matin j'ai donc testé le jus d'orange acheté hier comme indiqué par la diététicienne sur le régime postopératoire qu'on m'a donné, un jus d'orange sans pulpe, sans sucres ajoutés et moins acide que les autres jus d'orange classique, autrement dit doux. Je ne sais pas si c'est mon cerveau qui tente de prendre le contrôle mais je n'ai été en mesure de boire que le fond d'un verre, soit quatre ou cinq gorgées. Sur le moment ça m'a suffit. Je pense que j'appréhendais d'en boire avant même d'avoir ouvert la bouteille, j'avais peur que ça ne passe pas, que ça me fasse mal ou qu'au final ça soit encore trop acide pour mon bébé estomac. C'est plus ou moins bien passé mais pour l'instant je n'en abuserai pas !

Voici quelques idées de menus que vous pouvez reproduire chez vous pour les deux premières étapes d'un régime postopération après une sleeve gastrectomie, à savoir les périodes d'alimentation liquide et mixée :

J+12 : Ce matin j'ai ENFIN enlevé mes fils...
Quel soulagement et quel plaisir de ne plus être gêné pour dormir ! J'ai également arrêté les piqûres de Lovenox. Le traitement était prévu pour dix jours, je l'ai prolongé mais cela n'était déjà plus utile. Une personne opérée par le même chirurgien que moi m'a remis un régime postopératoire et je constate qu'au petit déjeuner j'ai le droit de boire un peu de jus d'orange sans pulpe et sans sucres ajoutés. J'ai donc trouvé en magasin un jus d'orange Tropicana sans pulpe, sans sucres ajoutés et moins acide que les autres jus d'orange classiques. Premier essai demain matin...

Demain sera le jour de délivrance car j'enlève mes fils ! Qu'est-ce que j'ai hâte...
Il y a certains chirurgiens qui travaillent maintenant avec de la colle chirurgicale, puis d'autres qui préfèrent les bonnes vieilles méthodes... Mon chirurgien est l'un de ceux-là.

J+11 : Ce matin dernière prise de sang pour vérifier le taux de plaquettes. Les premiers résultats étaient très bons ce qui laisse penser que les piqûres que je fais tous les soirs depuis maintenant onze jours sont efficaces. Il faut dire aussi que je marche beaucoup et que je mets très peu mes bas de contention. Samedi je me suis décidé à prendre mon chien et à aller faire une promenade. Résultat, pratiquement cinq kilomètres effectués en un peu plus d'une heure ! J'avais prévu de quoi boire dans un sac à dos au cas où. À l'arrivée une grande satisfaction pour moi et un grand bol d'eau pour mon chien ! J'ai également reçu au courrier ce midi un échantillon afin de tester des vitamines pendant deux semaines car à ma sortie de la clinique j'ai un peu été lâché dans la nature sans régime postopératoire et sans ordonnances particulières, sauf pour les piqûres de Lovenox (pour les risques de phlébite) et de l'oméprazole pour éviter les remontées acides. Sur les conseils de quelques personnes j'ai donc découvert une marque, FitForMe, qui propose des vitamines de toutes sortes pour les opérés de la chirurgie bariatrique. Ainsi, opéré d'un anneau gastrique, d'une sleeve gastrectomie ou d'un bypass gastrique, n'importe qui peut trouver les gélules qu'il souhaite. J'ai donc fait la demande la semaine dernière d'un échantillon gratuit que j'ai reçu aujourd'hui. Au terme des deux semaines, une nutritionniste reprendra contact avec moi afin de savoir si je suis satisfait du produit et pour me convaincre de devenir un client régulier chez eux. Nous verrons bien...

Voilà maintenant dix jours que je suis sleevé...

Les premiers jours n'ont vraiment pas étés évidents. J'ai été opéré le Jeudi 14 Avril 2016 à la Clinique de la Victoire à Tourcoing. À jeun depuis le Mercredi précédent l'intervention, je n'ai été en mesure de pouvoir boire un bouillon que deux jours après, à savoir le Vendredi, et je n'ai pu boire qu'une seule gorgée car mon estomac n'en supportait pas plus. De retour à la maison le Samedi 17 Avril, il a fallu que je commence à m'habituer à voir les kilos descendre mais également à avoir une alimentation strictement liquide. Le matin c'était donc chocolat chaud, potage le midi et le soir, et yaourt nature en collation. Depuis deux jours maintenant j'essaye de manger autre chose. J'ai par exemple ajouté dans mes derniers potages du jambon mixé ou de la grenadine sans sucre dans mon eau.

Ce blog créé en 2007 était laissé à l'abandon depuis pas mal de temps mais opéré d'une sleeve gastrectomie dernièrement j'ai décidé d'en reprendre les rênes afin de raconter mon histoire et de partager mon expérience avec celles et ceux qui auraient d'éventuelles questions. Vous ne pouvez pas laisser de commentaires mais vous pouvez néanmoins me contacter via mon adresse e-mail disponible à droite de la page !